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Thema: Kraftübungen für Freeski und Freeride

  1. 10.10.2011, 18:43 #1
    K2 Juvy 33
    K2 Juvy 33 ist offline
    Freeskier
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    26.10.2009
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    Standard Kraftübungen für Freeski und Freeride

    Hi Leute

    welche Kraftübungen sind für die Vorbereitung aufs Freeskien wichtig ? (Liegestütze,Sit-Ups oder so)


    welche Kraftübungen sind für die Vorbereitung aufs Freeriden wichtig (sind das die gleichen wie beim Freeskien )
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  2. 10.10.2011, 19:43 #2
    la sun
    la sun ist offline
    Moderator Avatar von la sun
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    9.642

    Standard AW: Kraftübungen für Freeski und Freeride

    http://www.freeskiers.net/portal/Fre...yn-Part-I.html
    save a chairlift - ride a freeskier
    I'll leave a boy in bed, if the powder is fresh. good sex is good sex, but powderdays are seriously special -sarah burke-

    winterkind wear
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