Kreuzbander sind in diese Saison. Böse Skiwelt.
Gute Besserung!
Kreuzbander sind in diese Saison. Böse Skiwelt.
Gute Besserung!
#stay safe#
Ja das hab ich mir auch fast so gedacht, er wird sich schon was denken - noch dazu kennt er mich pers. bzw. aus'm SkiVerein, aber man denkt ja doch weiter nach *g*
Danke auch für den Link, da kommt ja direkt der "Wissenschaftler" in einem hervor.
Na ProstMahlzeit ... shiit, da wünsch ich dir beste Genesung und gute fachliche Beratung/Behandlung.
Ja echt auffällig - schlechter Schnee, mehr Verletzungen - so wie es scheint.
@la sun: was macht eigentlich dein Knie? Heile geblieben oder auch Saison vorbei?
Mein Frust ist derzeit eher, dass ich seit November jetzt das 4te mal völlig ausgenockt daheim liege und fünf Tage lang eine weiße Wand spannend finde. Und fast immer dann, wenn es gut ist dieses Jahr.
"Kernschmelze? Das ist wieder eines dieser billigen Schlagwörter. Wir nennen das eher einen unangeforderten Spaltungsüberschuss." (Montgomery Burns)
Knorpel soll OK sein, Quadrizepssehne auch Knie rechts
wie passiert ? ...so Verletzung is ja auch ähnlich
https://www.sportschau.de/winterspor...s-aus-100.html
life starts at 45°
Ouch!
Gute Besserung in die Runde!
“A man of knowledge is free…he has no honor, no dignity, no family, no home, no country, but only life to be lived.”
Juan Matus
http://david.mountaineer.over-blog.de/
https://soundcloud.com/djdasc
save a chairlift - ride a freeskier
I'll leave a boy in bed, if the powder is fresh. good sex is good sex, but powderdays are seriously special -sarah burke-
winterkind wear
....meine letzte Skiverletzung ( Innenbandanriss ) war Ostern '79
Also könnt ihr euch fast ausrechnen was für ein alter Sack ich bin
life starts at 45°
Das sind in etwa die Fragen, die auch ich mir fortgesetzt stelle .... allerdings nun bereits seit 5 Jahren. Habe ebenfalls einen gerissenen Meniskus (Innenmeniskushinterhorn), der jedoch bislang nicht operativ versorgt wurde.
Der Orthopäde meines Vertrauens ;-) ist da extrem zurückhaltend, was eine eventuelle Reparatur oder Teilresektion anlangt. Vor zwei Jahren war es dann auch mal so schmerzhaft, dass "richtiges" ;-) Skifahren auch nicht mehr ging. Habe dann nochmal komplett neu mit Krafttraining und CrossFit begonnen ... und wurde dann auch wieder einigermaßen schmerzfrei. Klar tut's immer mal wieder weh und "fühlt" sich nicht problemfrei an, aber auch eine OP verbürgt ja keine völlige Belastbarkeit hinterher.
Wie immer gibt es keine allgemein gültige Antwort. Ich würde im Augenblick für mich sagen, dass ein bis zweimal die Woche zusätzliches Krafttraining, einen erträglichen Alltag nebst Sport gestatten ... ob das freilich so bleibt....?
Die Intensität ist die Quantität der Qualität.
Danke dir für die Infos, auch ich hab mir da sowas ähnliches nun zusammengereimt - erstmal mit leichtem Training und weiter intensivieren, hoffen dass das Drumherum die Last verteilt/hält und so ein paar Jährchen weiterkommen. Denn glaubt man einigen Studien sind teilweise Placebo oder sogar nicht operierte Knie nach einigen Jahren oft von weniger Athrose betroffen, als behandelte Knie.
Shice, ... warum so viel anders? Vom eigenen Gefühl lag ich bei der zweiten Verletzung ziemlich gut, was die Diagnose anbelangt - hilft dir deine "leidige Erfahrung" hier nicht auch?
Kotzt mich dieser Winter langsam an. Freue ich mich auf den Sommer und endlich wieder biken, dann gibt es wenigstens halbwegs stabile Bedingungen und nicht diese Sch***
"Kernschmelze? Das ist wieder eines dieser billigen Schlagwörter. Wir nennen das eher einen unangeforderten Spaltungsüberschuss." (Montgomery Burns)
Wie gibts das denn? Zu viel zu tun oder wie, ... sooo schlecht ist es doch auch nicht? Natürlich, vom letzten Winter ist man schon stark verwöhnt. Aber auch mit meinem kaputten Meniskus geht bisserl was (Pow geht am besten, eh klar).
Wobei ich auch sagen muss dass ich am Samstag echt die schlechtesten Bedingungen meines Lebens hatte - Eisig wegen Regen bis auf 2200m hoch, überall diese gefrorenen Regenrinnen im Schnee, mit zuvor schön entstandenen Furchen durch kleine Selbstauslösungen, ab der Mittagszeit alles Knietief durchweicht, ... und die Piste als Ausweichplatz bis nach mittag pickelhart. Würg.
Irgendwie hoffe immer noch auf eine alles erlösende Mitteilung von Dir. So mit rauher Stimme aus dem Off: "Schnee kommt, viel Schnee - verabschiedet Euch von Euren Frauen und Kindern nun sind wir alle in Ullrs Hand" (dramatische und dunkle Musik im Hintergrund (Bilder: Roland Emmerich))
No hard feelings necessary. That grizzled old French guide certainly doesn’t have any—he’s planning to have a coffee, pull his one-piece out of his ass crack and get on with his day, preferably shredding the gnar with a cigarette dangling out of his mouth and hair in the wind, and then make out with a Russian princess later on. C’est la vie.
Naja, das sagt doch ein bissl mehr über dich aus, als über die allgemeinen Bedingungen...
Über die oftmals mangelhafte Schneelage darf man sich schon beschweren, aber es waren trotzdem schon ein paar nice Tage dabei.
Apropos: Es schneit gerade recht schön. Ich freu mich auf Donnerstag!
(Auch wenn man wohl ziemlich aufpassen muss, was man da so tut...)
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Juan Matus
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War am Donnerstag in Disentis bis Andermatt. War herrlich.
#stay safe#
ja wenn man samstag arbeiten muss.....und sonntag noch antibiotika nimmt(Abgelaufene noch dazu. kluk wie ich bin.), weil seit 3 wochen vielfarbige dinge aus der nase kommen.
Meine besten tage sind immer noch november 14 und 15. wobei der eine Tag in andermatt im dezember (7.? 14.?) auch ganz gut war.
It's a war of the mind and we're armed to the teeth.
Hatte keinen Powder-Tag bisher - fühlt sich für Mitte Februar wirklich komisch an...
No hard feelings necessary. That grizzled old French guide certainly doesn’t have any—he’s planning to have a coffee, pull his one-piece out of his ass crack and get on with his day, preferably shredding the gnar with a cigarette dangling out of his mouth and hair in the wind, and then make out with a Russian princess later on. C’est la vie.
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Hm, der Winter war nicht der Hammer, da stimme ich zu. Aber prinzipiell hatte ich einen super Januar, da viele versteckte Varianten in super Zustand waren. Die Bedingungen günstig usw. An vielen Ecken waren die +40° Runs wenig/nicht befahren. Gefühlt hab ich den Winter mehr First-Lines gehabt als letztes Jahr über den ganzen Winter. Natürlich ist es nicht so komfortabel wie in einem schneereichen Winter.
Sa+So standen kurze Party-Laps auf dem Programm mit jeweils 200-400hm. Glaube in Summe waren es 7 oder 8 Runden. Spuren habe ich maximal meine eigenen gekreuzt. Unter der Woche war es im Wald eigentlich auch sehr geil am Mittwoch. Donnerstag war auch einiges zu hohen.
"Kernschmelze? Das ist wieder eines dieser billigen Schlagwörter. Wir nennen das eher einen unangeforderten Spaltungsüberschuss." (Montgomery Burns)
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