Boxen Probelm

[oOLenaOo]

Hey
wenn ich grade auf ne Box spring und mich auf der Box dreh dann haut des schon ganz gut hin soweit^^ wenn ich allerdings versuche nen 90 on zu machen ziehts mir auf der Stelle die Ski weg...
ich hab hier schon oft gelesen dass es einfacher is das Gewicht auf dem rechten Fuß (ich spinne leftside) zu bekommen wenn man das Ende der Box visiert allersings lieg ich schon neben der Box bevor ich irgendwo bewusst hinschaun kann... hat irgendjemand nen Tipp für mich ?
Liebe Grüße

[pow_addict]

üb es aus dem langsammen fahren herraus auf der piste ... also das gezielte, zentral stehenden 90° springen! (die psite bremst jedoch mehr als die box, also um es später langsam auf eine butterbox am besten zu übertragen noch ein wenig mehr nach vorne neigen!

beine schulter breit, am besten genau 90° landen und zentral stehen, feil davor die "vorderkanten" rund dann musste keine angst haben!

[Phil92]

am wichtigesten ist wie pow auch sagte die breite Beinstellung!

[Flowshredder]

hey wieso versuchst du nicht erstmal "normal" drüber zu sliden ?
Also praktisch wie beim snowboarden 50-50 .
Damit du ein gefühl für die box kriegst.

[pow_addict]

bullshit! wozu denn? da gewöhnt man sich zu schnell an unkonsequent nicht richtig auf die box zu springen!

versuche gleich konsequent im 90° winkel draufzuspringen, again: schulterbreit, zentral (anfangs immer mit tendenz nach vorne - nicht bremsen wollen auf der box), keine angst -> ein paar blaue Flecken und das geht easy!

[oOLenaOo]

-erstmal merci für die tipps- wenn ich normal drüberfahr hab ich kein Problem mit der Box da komm ich schon ganz ordentlich drüber, ich hab auch mit den 90° kein Problem aber irgendwie rutschen mir bei der Landung sofort beide Füße weg...

Ich denk bei dem Bild kann man die Problematik ganz gut erkennen

[Your_destinY]

meine tips:

bewusst raufspringen (90°)
breitbeinig
ende fokussieren
speed (vll bist du zu langsam)

[pow_addict]

nana, du hast angst und willst, wie gesagt, "bremsen" auf der box!
schmeiß dich einfach weiter nach vorne, dein schwerpunkt ist hinter dem hinteren schi, dadurch rutschen deine schi nach vorne weg! versuch deinen körper über die schi zu bringen, feil dir deine vorderkanten rund, dann passiert ncihts ich versprechs dir!

stell dich anfangs einfach mal quer auf die box, genau so msust du landen!

[oOLenaOo]

ich glaub auch dass ich zu langsam bin^^ ich hab mir gleich bei den ersten versuchen sauber den unterarm in ein nettes feilchen violett verfärbt und seither bisl bamml

@pow_addict. dumme frage aber WELCHE vorderkante meinst du?

[pow_addict]

bzw. schleif einfach beide kanten rund!
meinte in deinem fall die rechten kanten des schis unter der bindung, da du rechts vorne stehst!
hast du einen parkonly-schi brauchst du eh kaum kanten, also keine hemmungen und nimm ne feile!

schneller fahren heißt schneller von der box wieder unten sein, aber auch bösere bails, habe heute viele leute ungut auf das ende der box fallen sehen!

versuch vor dem schnelleren anfahren lieber die gewichtsverteilung auf die reihe zu bekommen

[manuel87]

EDIT: war zu lahm

[M4ZE]

und nehm doch ne straight box...
(falls das noch niemand erwähnt hat... hab nur das bild gesehen )

[oOLenaOo]

is das nicht ne straightbox? leider bisl schief und verdengelt

[manuel87]

streng genommen is das ne down box glaub

[walleracer]

Hey! Ich hatte voriges jahr das selbe problem! Es hat mich zwar auch verdammt viel überwindung gekostet, nach nem sturz wieder die box zu sliden aber mit einem tipp istes ganz einfach: BEINE BREIT!! Egal wie schnell du bist oder wie die box aussieht (ob down oder nicht meine ich) wenn du die beine so breit wie möglich hast, dann kannst dich ans sliden gewöhnen, da du mit sehr breiten beinen keinesfalls das gleichgewicht verlieren kannst! Ich meine damit nicht schulterbreit, sondern breiter!
Ich muss zugeben, es sieht zwar scheiße aus, aber sobald du 2mal die box geschafft hast, kannst du langsam die beine enger stellen und nach ca. 6-7 versuchen slidest du schon ganz normal!!
Ich hoffe ich konnte helfen!!

greez

[pow_addict]

zu breit ist sehr kontraproduktiv - bin heute beim 450ty on versuch desöfteren auch sehr breit gelandet, was sehr schmerzhaft für die adduktoren (oder wie die muskel heißen) wurde!
springe von mir aus leicht über schulterbreit, aber übertreibe es nciht und ja nicht eine flache straight box, downboxen sind für anfänger was ganz gemeines!

[Gregmaster]

sevus
also ich hab vorgestern auch das erste mal en 50/50 boxslide probiert. meine box war um einiges einfach als die, die auf dem bild zu sehen ist, denn der absrung war direkt an der box und eigentlich muss man es eher auffahrt als absprung nennen. auf jeden fall hab ich mich die ersten male nicht direkt um 45° gedreht. mit der zeit wurde ich mit dem schrägstehen immer sicherer, sodass ich am ende dann auch en echten 50/50 geschafft hab:P
ich hatte die ersten male auch probleme damit, das ich in rücklage kam und nach hinten rutschte, aber am besten suchte dir ne straight box und stehe bewusst auf deinem viorderen bein, ohne es aber zu stark zu belasten, sondern schwerpunkt genau in der mitte der ski, sowohl vertikal, als auch horizontal.

greez greg

[oOLenaOo]

downboxen sind für anfänger was ganz gemeines!

das erklärt vielleicht auch die blauen Flecken auf den blauen Flecken

ich habs heute sogar so einigermasen drübergeschafft ^^ zwar nicht schön und nicht ganz aber immerhin

[Mr Himbeergap]

Yeah mann


Das einzige ist keine angst und konzentration

dan beine breit 90 grad drauf und das ende fokosieren.

[oOLenaOo]

erste erfolge stellen sich ein 90 on klappt gut und ich komm meist schräg über die box drüber allerdings 2 Probleme hab ich noch
1. rutsch ich auf den Kanten anstatt wie man glaub ich sollte auf der Kompletten Fläche vom Belag
2. fall ich am Ende mehr runter als sonstwas weil ich mich irgendwie nicht von der box abdrücken kann
hattet ihr diese Probleme am anfang auch und wie kann man sich des wieder abgewöhnen?