switch 180/360 Tipps?

[Booster]

Servus,

hat jemand ein paar gute Tipps zum Fakie take off? Irgendwie habe ich Probleme die rotation einzuleiten.

Kann jemand was dazu sagen?
Wie Arme und Oberkörper bei der Anfahrt positionieren? Wie und wohin drückt ihr euch ab?

Thanks

[gregor]

vom einleiten her in drehung ist switch take off fast einfacher ,da man nicht so auf körper spannung achten muss, da die hüfte relativ schnell mitkommt, der einzige nachteil ist bei switch das man schnell verkantet
ach ja vom einleiten mach ich so:
kurz vorm take off nicht in fahrtrichtung schauen, und beim absprung schulter und kopf in gewünschte richtung drehen, so gehts eigentlich ganz easy!