Spins auf Boxen/Rails

**Dewais** · 27.09.2009, 18:43

Zitat von denestyl

also das mit dem nach vorne lehnen würd ich lassen .. schön zentral stehen, breitbeinig ( "monkey-haltung" nennt sich das doch soweit ich weiß )

Auf ner kinked Box und elephant hab ich hin und wieder 5er geschafft. Und das geht mit Sicherheit nicht wenn du die Beine so breit auseinander machst.
Du musst iwann einfach versuchen dich zu drehen und die Beine dabei zusammen lassen. Ich kann selber noch nicht wirklich viel, aber iwann hab ich die Beine einfach zusammengestellt und schwung geholt, hat geklappt....

**Phil92** · 27.09.2009, 21:01

normal sollte man ja auch umspringen und nicht einfach drehen wie auf eis

**Dewais** · 27.09.2009, 21:34

Zitat von Phil92

normal sollte man ja auch umspringen und nicht einfach drehen wie auf eis

Stimmt, sieht auch cooler aus. Das üb ich auch im Moment.

**Manni MB** · 22.10.2009, 16:19

also ich finde das es hier mehrere richtige meinungen gibt.
Ich versuchs mal so zu erklären wie es bei mir ist:
- bei 270 on dan schulterbreit aufn rail/box landen
- will man nur über die Box spinnen die Füße zusammen lassen. und versuchen nicht aus der Schde zu geraten (auf Hände aufpassen) und Phil ich finde nicht das das nicht so toll ist ich erinnere mich an letztes Jahr wo ein freund von mir einen 9er über 2 picknicktable machte und das sah nur mehr geil aus ..
- bei sw ups habe ich die beine eigentlich (glaube ich) SChulter breit.
Hier der Link zu einem Video von einem Freund ders richtig drauf hat ( bei 1:40 ist das mit dem Picknick table)

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**Gregmaster** · 01.02.2010, 05:32

so, ich wiederbelebe diesen thread einmal.
ich habe das problem, wenn ich 90° auf die box draufspringe und probiere danach auf der box weiter zu spinnen, komm ich nicht über wietere 90° hinaus, d.h. ich fahre einfach rückwärst geradeaus auf der box weiter. woran mag das liegen ?

**Dewais** · 01.02.2010, 11:17

Du spinnst nur mit den Beinen, und lässt den Oberkörper dabei so als wenn du weiter geradeaus fahren wolltest. Das ist die typische Anfänger Geschichte. Du musst wenn du schwung holst, die Arme in dem Moment "schwingen" wo du von der Anfahrt abspringst, und dann den Oberkörper steif lassen. Das kannst du am leictesten auf ner Butterbox üben, da fällst du nicht runter

**MighyMike** · 01.02.2010, 13:49

das hab ich schon probiert. da reissts mir immer die beine weg und ich lieg da.

**denestyl** · 01.02.2010, 16:44

von ner butterbox fällt man zwar nicht runter aber iregndwie find ich es komisch auf ner butterbox rumzuspringen (habs auch so versucht mir beizubringen aber bin dann auf ne flache box da hats besser geklappt)

willst du in die richtung weiterdrehen wie du draufspringst oder in die entgegengesetzte richtung ? wenn du in die gleiche spinnst kommt halt hinzu dass du kurzzeitig den blick auf die box verlierst. in die andere sollte man halt ankanten .. hat alles seine tücken

aber sehr wichtig finde ich, dass man hinschaut wo man hinspinnen will

sonst wird das nix.. das mit dem blick "steuert" ja quasi wie dewais schon gesagt hat die schultern und somit auch den oberkörper

**Phil92** · 01.02.2010, 17:16

wenn du blindside machn willst, lass einfach den oberkörper nach den 90 on weiterdrehen und wenn du dann mitm rücken zum ende der box stehst springst leicht ab und ziehst die füße nach.

**Gregmaster** · 01.02.2010, 21:02

okay, danke! ich werds donnerstag dann mal ausprobieren

**Dewais** · 02.02.2010, 22:04

Aus der Halle. Leider nur Handyqualli.
Ist nen 7er auf der Butterbox. Sinnlos gespinnt. Aber du siehst wie man die Bewegung halt machen kann. Vllt gibts noch viel bessere Methoden

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**Gregmaster** · 03.02.2010, 05:43

vielen dank fürs vid ! aber jetzt mit meinem gerissenem vorderem Kreuzband weis ich nicht wann ich wieder so bald zum skifahren komme

**Tablerocka** · 03.02.2010, 07:50

muhaha Tightstyler

**la sun** · 03.02.2010, 09:13

kann das sein das du glei mal garnid abspringst?

**Tablerocka** · 03.02.2010, 14:19

yap kann

...er spinnt nur rum...ohne abspringen...

**Dewais** · 03.02.2010, 15:41

Doch ist abgesprungen. In der Halle gibts kein Gap zwischen Box und Anfart. Wenn man da nicht abspringt bleibt man an der Metallkante kleben. Weil das aber ne "up-Butterbox" ist sieht man das kaum.
Bin nur in dem Moment in der Luft wo ich die Beine zusammenstelle. Denke man könnte das 90on nennen

**Tablerocka** · 03.02.2010, 16:18

ya dass du auf die box springen musst is ja iwo klar oder??!!

**Dewais** · 03.02.2010, 16:20

Achso du meinst immer springen beim spinnen.
Ne

Zeig mir mal jemand der auf ner 1.5Meter langen Box nen 7er mit umspringen macht.
Klar ist das nur gespinnt, steht ja auch exra " sinnlos gespinnt" drüber.

**cluuu** · 06.02.2010, 13:07

also ich hab das spinnen auf boxen ohne umspringen im kids park in mayrhofen auf der 3m straight extra wide gelernt.. die hat 80 cm und ich bin mit visl schwung in der drehung rein und dann hats mich halt weitergedreht..
mit umspringen am selben tag auf ner a-frame.. immer über die kante gesprungen das wars dann..

**CrasHOverRide** · 09.02.2010, 21:52

Zitat von Rudo123

mit sw up. is der 180, 360, 540 oder wievieldu machst AUF der box gemeint....switch auf die box rauf isn Sw ON

ich kapier das nicht mit dem 180, 360, 540... da landet man ja vorwärts oder rückwärts auf der box, oder habt ihr alle so breite boxen in euren parks

Auf normale boxen sind ja 90, 270, 450 üblich.
also für mich nur 90, versuche aber diesen winter no nen 270 auf ne normale, auf breite gehts schon.
achja eine normal box ist für mich zwischen 10-40cm

p.s. ja ich weiss, dass der quote aus dem 2008 ist.