Allgemeine Fragen Thread - Werweißwas ??

[frz]

Das geht doch wahrscheinlich wieder darüber das man seine iTunes Bibio mit der vom IPod Synchronisiert. Das war auf jeden Fall früher immer so. Nutz schon lange kein Itunes mehr für die Ipod Verwaltung :P

[suntoucher]

hab grad ein blackout bzw mich selbst mit zuviel theorie verwirrt!

wenn man ca. 58% von der laufflächen vor der bindung haben will misst man vom zehenstück aus nicht von der midsole oder?

[Spaetzle]

hallo

möchte ein fahrrad nach london (england) schicken.

paketmaß ist 135x20x70 und es wiegt ca 15kg

hat jemand ne ahnung mit welchem versender ich das verschicken kann? ich finde nix..

danke
spätzle

[Afkanoab]

iloxx

solltest aber eig. kennen ...

[la sun]

ziehen in der unterseite des oberschenkls in muskelregion könnte eine überanstrengung des muskels sein und würde heißen, dass man das nicht überbelastet weil sonst muskelfaserriss oder?!

[Kartoffelstampfer]

Wenn es ohne Fremdeinwirkung(Prellung) nach der Belastung Anstrengung war, ist es bereits eine miniatur Variante des MFR, auch bekannt unter Muskelkater schlimmeres ist danach die Zerrung (durch apprupte unregelmäßige Überlastung). Zerrung behandeln durch wechselkühlen und Ruhe.
Während des Sports oder während der Regeneration bemerkt?, in letzterem Fall (also keine Zerrung) kann man versuchen durch gutes Aufwärmen und gutes Stretching den Muskel Belastbar zu machen. Dann Vorsichtig Belasten bis zur Schmerzgrenze!

[Spaetzle]

danke chris, aber

*deutschlandweit ohne Inseln, Preis brutto inkl. Maut und Verpackung, Maximalmaße: 200 cm x 30 cm x 120 cm (L x B x H), Maximalgewicht: 40 kg; Fahrräder können nur transportiert werden, wenn die Pedale abgeschraubt sind und der Lenker quergestellt ist. Tandems und Fahrräder mit Hilfsmotor sind vom Versand ausgeschlossen. Fahrradkörbe können nicht mittransportiert werden.

[la sun]

Wenn es ohne Fremdeinwirkung(Prellung) nach der Belastung Anstrengung war, ist es bereits eine miniatur Variante des MFR, auch bekannt unter Muskelkater schlimmeres ist danach die Zerrung (durch apprupte unregelmäßige Überlastung). Zerrung behandeln durch wechselkühlen und Ruhe.
Während des Sports oder während der Regeneration bemerkt?, in letzterem Fall (also keine Zerrung) kann man versuchen durch gutes Aufwärmen und gutes Stretching den Muskel Belastbar zu machen. Dann Vorsichtig Belasten bis zur Schmerzgrenze!

mhh. i trainier ja schon länger und muskelkater fühlt sich anders an..leider tuts ja auch so weh, ohne bewegung.
heut abend mal ein päckchen magnesium mampfen und heute aufs inliner fahren verzichten....

[Kartoffelstampfer]

Hhm na dann lieber zum Physio und ne ordentliche Puppesmassage abholen! ----> Darkroom

Kinesio oder wie man das schreibt wirkt (subjektiv gesehen) bei manch einer Zerrung wunder.

[Afkanoab]

danke chris, aber

*deutschlandweit ohne Inseln, Preis brutto inkl. Maut und Verpackung, Maximalmaße: 200 cm x 30 cm x 120 cm (L x B x H), Maximalgewicht: 40 kg; Fahrräder können nur transportiert werden, wenn die Pedale abgeschraubt sind und der Lenker quergestellt ist. Tandems und Fahrräder mit Hilfsmotor sind vom Versand ausgeschlossen. Fahrradkörbe können nicht mittransportiert werden.

ohhh.... wer lesen kann is immer im vorteil. sry, damm....

[la sun]

Hhm na dann lieber zum Physio und ne ordentliche Puppesmassage abholen! ----> Darkroom

Kinesio oder wie man das schreibt wirkt (subjektiv gesehen) bei manch einer Zerrung wunder.

i trainier bei der pyhsio

Kniesio? wos is des?

Darkroom?
da kenn ich aber real hübschere jungs

[Kartoffelstampfer]

das sind diese durchblutungs fördernde Tapes in den fäschn Farben pink hellbalu und schwatz. Bestimmt schonmal gesehen. Einfach deine Physios mal fragen.

Bin auch gespannt wie die Darkrommmassagen in der Praxis aussieht! Schwer Vorstellbar.

[TwinTip1994]

Hallo,
kann mir jemand vielleicht sagen wo man die Armada Inverse Jacke in Duetschland kaufen kann hba schon verdammt lange gesucht aber nichts gefunden!!!

DANKE

[jbe]

meinst du DIESE ?

[TwinTip1994]

ja genau nur halt in schwarz-weiß!!Die habe ich nämlich noch nicht gefunden also die in schwarz-weiß..

[hanna]

das sind diese durchblutungs fördernde Tapes in den fäschn Farben pink hellbalu und schwatz. Bestimmt schonmal gesehen. Einfach deine Physios mal fragen.

Bin auch gespannt wie die Darkrommmassagen in der Praxis aussieht! Schwer Vorstellbar.

ich würd eher sagen kineso nid knieso

[Kartoffelstampfer]

aua, ich steh aufm Schlauch!

[fabse]

das sind diese durchblutungs fördernde Tapes in den fäschn Farben pink hellbalu und schwatz. Bestimmt schonmal gesehen. Einfach deine Physios mal fragen.

Bin auch gespannt wie die Darkrommmassagen in der Praxis aussieht! Schwer Vorstellbar.

ich würd eher sagen kineso nid knieso

/anfangklugscheißmodus

Kinesio(tape)

//endeklugscheißmodus

[hanna]

das sind diese durchblutungs fördernde Tapes in den fäschn Farben pink hellbalu und schwatz. Bestimmt schonmal gesehen. Einfach deine Physios mal fragen.

Bin auch gespannt wie die Darkrommmassagen in der Praxis aussieht! Schwer Vorstellbar.

ich würd eher sagen kineso nid knieso

/anfangklugscheißmodus

Kinesio(tape)

//endeklugscheißmodus

QUATSCH, das heißt kineso okaaaaay?

[fabse]

okok