360 / Wie am besten lernen ?

[.EnZo]

korrekt spin is spin egal in welche richtung ;-) machs einfach so wie es kannst

[denestyl]

FREEstyle

[Brockli]

Hey hast du ein trampolin? Wenn ja kanst du die kanten der Skier abkleben und den 360 auf dem trampolin probieren. Back-flip get so auch zimlich gut. Du must einfach richtig hoch springen. Grezz Brockli

[LeRosso]

backflip mit ski aufm tramp ... wuhuu - hast davon nen video? das klingt sehr gefährlich

[Titch]

das schreit nach einem video ...

[xSKiiERx4xLiFE]

also ich hab ihn so gelernt:

mit breiten beinen angefahren.
arme vorgedreht.
und dann den kopf voll zur seite gehaun und
schon drehst du dich von allein.

wie schon gesagt, es ist KOPFSACHE

[bleif]

joa wie alle schon sagen der kopf gibt alles an. ich hatte am anfang dis problem dass ich den 3er cork gesprungen bin da ich mich zu sehr aufs drehen konzentriert hab und nicht mehr so aufs abspringen aber wer kann sowas von anfangan perfekt? naja have fun beim üben

Der Thread ist zwar Asbach, aber genau das Problem habe ich glaube ich auch. Ich knalle immer auf den Rücken, weil ich irgendwie (wahrscheinlich) nicht richtig abspringe und mich zu sehr aufs drehen konzentriere. Rum komme ich ohne Probleme, hatte es zwischendurch sogar zu schnell gemacht bis mien Bruder (ders halt einfach kann, der Arsch) meinte, dass ich schon fast nen 540 machen könnte (inkl. Faceplant bei der Schräglage). Blöderweise hats mich dann irgendwann doch mal zu stark auf den Rücken gehauen dass ich trotz Protektor aufhören musste. Und jetzt bin ich wieder in Bonn und sehne mich nach Ostern, dass ich endlich weiterüben kann, ich wills diese Saison noch hinbekommen. Son Scheiss!

[giovanni]

Ich kann jetzt schon den 360 sieht aber noch recht lahm aus und deshalb wollt ich fragen welche grabs sich für den 360, für einen ANFÄNGER gut eignen?

[Kreatief]

safety

[bleif]

Wie es NICHT geht:

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das kack Wetter hat seinen teil zur fehlenden Motivation beigetragen. erster fehler war natürlich schon aufm Kicker zu drehen

[Garbor]

edit me so retarded

btt: irgendwelche tipps für mehr stabilität in der Luft außer grabben und evtl. tipp für mute grab? Ich komm zwar an ski ran beim Spin, jedoch den cross schaff ich nicht.

[martin1995]

schau hier mal: http://www.ski-trix.de/kicker/
ist ganz gut zum lernen eigendlcih!

[bleif]

GRML. Ich corke. Ich will nicht corken. Ich streck meinen Arsch raus als wollte ich schön jemandem ne Wurst entgegenschiessen. Auf den Knuckles tuts ja nicht so weh, aber vom Kicker wars schon etwas heftiger.
what the fuck man. Ich bin echt zu dumm.

http://www.youtube.com/watch?v=NFpIGosACIQ&

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[sili_94]

Ich glaube du springst zu wenig intensiv ab. Ist für die Stabilität sehr wichtig.
Und nach dem Absprung die Beine anziehen hat mir auch was gebracht.

[bleif]

Hm dann werd ich das nochmal mit mehr Pop probieren/mich drauf konzentrieren. Und dann Beine Anziehen oder auch mal als Kerze um den Popotanz etwas zu minimieren.

180/Umspringen klappt mittlerweile echt gut, aber da ist diese "Vorlage" ja kein Problem.

[denestyl]

bei mir war das früher genauso: ich hab mich einfach über den absprung treiben lassen und hab eingedreht und bin mega in der rücklage gelandet, genau wie du.

der knackpunkt ist, wie sili_94 gesagt hat, der aktive absprung! lass die knuckles und such dir so n mini kicker in nem park mit so 4 m table oder was. also so n kleinen beginner kicker. da hast du n definierten absprung. ABSPRINGEN, beine anhocken, drehen. um sich auszutricksen kann man n safetygrab machen, dann hockt man automatisch an.

[bleif]

Hmm, also den Kicker hab ich hier ja im Fellhornpark. Nur der letzte 360er Versuch endete dann in feiner Rückenlage und mit einem allgemeinen "UUUUUUHHHHHHHHHHH" von allen Zuschauern. Irgendeiner hats auch auf Video aufgnommen, ich würd das Video ja gerne mal sehen.
Schon unglaublich dass mein Hirn es nicht auf die Reihe bekommt: Abspringen + Drehen.

[domiheyLA]

don't panic, ich hab ne ganze saison gebraucht

[_Pistenraudi_]

hab auch die ganze letzte saison damit verbracht den endlich mal zu stehen..bin ab und zu mal übrigens am fellhorn