komme gerade aus krankenhaus wegen verdacht auf kreuzbandriss...aba noch mal glueck gehebt, nur ne zerrung. naja 'nur', kann nur noch auf skistoecken laufen..+sogar ne freifahrt im pistenbulli
was ist am besten zur kurzfristigen linderung? kuehlen o. erwaermen? wie lange dauert eine schlimme zerrung, bis die baender wieder voll einsatzfaehig sind-doc hat gesagt in 6 wochen bin i wieda ok?! der spinnt ja!
was passiert bei einem riss? habe gehoert, man kann sogar mit baendariss skifahren, obwohl i mir das nur schwer vorstellen kann, denn da muessen ja die schmerzen 10mal schlimma als bie mir sein+kann nicht mal laufen..
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