Tja, den Muskelkater hab ich auch. Haet wohl nach 5 wochen pause an der Beinpresse nicht gleich wieder auf
max. kraft trainieren sollen....
Re: Es lebe der sport !
Tja, den Muskelkater hab ich auch. Haet wohl nach 5 wochen pause an der Beinpresse nicht gleich wieder auf
max. kraft trainieren sollen....
...but the tail, g’damn it’s like a teenager at a strip-club stiff!
Re: Es lebe der sport !
ich hab auch muskelkater und vor allem rückenprobleme
die belastungen beim routenschrauben(kletterhalle) sind doch recht hoch....auch wenn an nur ne 7- schraubt.
ich geh dann jetzt mal los und mache sie fertig. bis später.
It's a war of the mind and we're armed to the teeth.
Re: Es lebe der sport !
sooo. gestern mal endlich wieder mtb gefahren und jetzt gehe ich wieder in die halle, um dem 9ten grad etwas näher zu kommen bis später kinder.
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Re: Es lebe der sport !
Heute endlich mal wieder Ski gefahren.
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