Freu Freed

[palim]

Heute des erstemal 100kg gehoben
Im vergleich zu den anderne schwach, aber für mich cool

[Fluchtweg]

boah respekt net schlecht, was drückst du in der beinpresse, wenn ich fragen darf?

[Too]

haha übel gz
ich hab grad mal knappe 110 in der beinpresse xD

[palim]

Beinpresse mach seit 1 Jahr nicht mehr. Damals 190. kommt aber auf die Beinpresse an... (waagrecht , schräg etc.. )
Momentan mach ich kniebeugen. Da schaff ich 90kg max

[Fluchtweg]

boah, muss sehr viel mehr trainieren

[palim]

Naja, ich hab letzten winter angefangen, aber das war nur Zeitverschwendung... Nur Geräte und Iso-übungen. Diesen winter läufts schon besser. Am anfang verbesster man sich doch relativ schnell...

[TWINTIPS]

seeehr steezy alex! bin auch grad beim rail-pretzeltricks-üben

dankeschön! yeah keep it up! will gerne mal n edit von dir sehen!

[hanna]

mal schaun, dass ich bis saisonsende ein bisschen videomaterial zusammen bekomme

[frz]

FaKo is das beschde das es gibt!

[Phil92]

alter schwede hab ich geile musik in itunes.. lohnt sich echt mal wieder alles durchzuhören

[BlackDiamond]

ich hatte heute ein super tag uf der lauchernalp
und morgen gehts für ne woche ab auf die fiescheralp

[palim]

6 Punkte.
Danke!

[soya*]

hanna? bist die rails angegangen? niceee

[Too]

casinoooo toniiight

[Poal]

novo oder was?

[Too]

wasn bitte is novo?

[Poal]

casino ist doch ab 21 oder? und deshalb hab ich auf novoline getippt, also spielautomat.^^

[Too]

achso ich dacht schon

nene, bei uns is ab 18

digga wegen dir verpass ich noch mein bus

[palim]

casino ist doch ab 21 oder? und deshalb hab ich auf novoline getippt, also spielautomat.^^

Book of ra und american poker

[Too]

haha, bei book of ra hab ich gestern 300 öcken gewonnen
und bei roulette 120 verloren