Z-Wert bei der Look P12

[AndreasCH]

Gut, in 10 Jahren setzt das Essen an, merke ich bei mir

[Morpheus0001]

Ich hätte jetzt gedacht, dass du uns mit deinem 3er-z-wert nur verarscht.

[kamatiker]

und was haltet ihr von 61 kg bei 185 cm mit einem fettwert von 3,8-5,1%

[stYleGurke]

naja...dass du vielleicht ein sau schlanker Bursche bist und dass ich mindestens den doppelten Fettwert habe

MfG mateo

[1080Xtreme]

ich bin 185 cm groß, 71 kg, und hab während meiner sommertrainingphase auch werte von 6%, alles drunter ist ja praktisch tot^^^^

meine bindung (p12) hab ich mir selber auf vorne 8 und hinten 9 gestellt, hinten ist sie ein wenig labiler, da würde ich sie schon bisschen höherdrehen, und die löst seitwärts sowieso gigantisch aus.