hejj
was hattet ihr für verletzungen??helfeb protectoren viel????kann man es schffen richtig gut ski zu fahren und keine verletzungen zu haben???
thnks @ alll
Fr33skier
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hejj
was hattet ihr für verletzungen??helfeb protectoren viel????kann man es schffen richtig gut ski zu fahren und keine verletzungen zu haben???
thnks @ alll
Fr33skier
innenbandriss und schulter ausgekugelt war das schlimmste bei mir vor 2 jahren !
klar helfen protektoren viel hätte ich diesen winter keinen gehabt wäre mein urlaub schon früh beendet gewesen
ich hatte bis jetzt glücklicherweise erst eine verletzung, das war ein riss des ulinaren seitenbandes im linken daumen. war weder schlimm noch tats weh, aber skifahren konnt ich 3monate vergessen.
generell sind protektoren nicht schädlich, man sollte aber einfach trotzdem aufpassen. und sich net sicher fühlen.
ich fahr eigentlich immer mit protektor und jetzt auch mit helm, hab aber beides noch nie wirklich gebraucht...
freak~[:fish:&:ghost:]
es ist eine der grundregeln des fr333skins. man muss verletzt sein um gut fahren zu können. und je stärker man verletzt ist, umso besser fährt man!!!
thnks @ all
ich seh es bissl anders:
nur, wenn man sich nicht verletzt, wird man überhaupt ein guter skifahrer, weil man den sport sonst viel zu früh wieder aufgeben muss....
ich denke man muss sich so schnell wie möglich verletzen. das hat was mit coreness zu tun. und coreness macht den echten freeskier aus. ;)
thnks @ me
@greg
ich glaube dass fr33skier gar nicht einen wie "hardcore verletzt und cool und männlich bin ich" thread auslösen wollte...
es ging ihm glaube mehr darum verletzungen zu vermeiden bzw herauszufinden wie stark man sich beim skifahren verletzen kann um eine gewisse angst vor diesen verletzungen auszuschließen...
denke, dass ein paar kleine prellungen oder ähnliches man wohl nicht vermeiden kann wenn man voran kommen will(neues ausprobiert)
ob man sich verletzt oder nicht ist aber wohl eher pechsache
prellungen, stauchungen, blaue Flecken, Blutergüsse
Aber achtung beim Beachvolleyball: Daumen zersplittert ;D
Zitat:
Zitat von Whitewatered
hejjj
na das mit dem zitieren hat ich noch nich so drauf;)
das mit der rechtschreibung auch no net ;)
hejj
musst du ja auch nich so ernst nehmen... ;)bin nich geboren zum denken sonder zum skifahren und tennis spielen^^
Hm, schulter ausgekugelt, knie verdreht, kreuzbaender ueberdehnt, hirnerschuetterungen. Na ja, wenn ich das alles nicht gehabt haette wuerd ich warscheinlich "krasser" skifahren
blaue flecken, blaues auge, schürfwunden (face to snow), Bänder im Knie etwas über dehnt, diverses Handverletzungen
In die Zunge gebissen :P - auch nicht gerade schön.
Au ja,. nen skifahrerdaumen hab ich auch noch! ;D
bänder im knie überdehnt, knochenprellung
Und ich hab nen süßen Skifahrerarsch!Zitat:
Au ja,. nen skifahrerdaumen hab ich auch noch!
-find ich auch, besonders im Backcountry halte ich das für wichtig, alles andere ist eher peinlich-kontrolliert fahren und so ein scheiß! ;)Zitat:
ich denke man muss sich so schnell wie möglich verletzen. das hat was mit coreness zu tun. und coreness macht den echten freeskier aus.
genau, der mit der längsten liste an verletzungen hat gwonnen. also los jungs gebt gas. ;)
merkt ihr auch alle, wie es in diesem thread um die prävention von verletzungen geht? man liesst hier viel von protektoren, sorgfälltiges studieren der linie, aufwärmen, stretchen, muskelaufbau und konditionstraining.
ach ja, ich hab mir auch schon ein paar verletzungen zugezogen. einmal habe ich mir mein ei beim fahren im tellerlift gequetscht. :o
Ok, ich war jetzt versucht irgendwelchen provokativen Bloedsinn zu schreiben. Aber: Verletzungen passieren halt mal ab und zu. Bei gewissen helfen dir Protektoren
genau nichts, die Linienwahl hilft dir am Kicker oder in einer Buckelpiste auch nicht weiter. Aufwaermen und sportspezifisches Training traegt schon viel zur Praevention
von Verletzungen bei, aber wenn es einem mal zerlegt kann man sich halt mal schon weh tun.
Und dann gibts ja noch Leute die Treppen runterfallen...
naja, ne verletzung ist schon immer auch pech, aber wenn man sich nen paar sekunden überlegt was man tut, lassen sich sicherlich viele verletzungen vermeiden...Zitat:
Zitat von Whitewatered
freak~[:fish:&:ghost:]
sehnen überdehnt daumen gebrochen und diverse prellungen
Daumen verstaucht, leichte Rippenprellung, versteifte Halswirbel und gequetschte Halsmuskulatur + Sehnen. Das mit den Halswirbeln und Quetschungen war schmerzhaft und mühsam. Kann nur liegen, Kopf nicht bewegen und warten. Helm hat mich aber vor einer gröberen Hirnerschütterung geschützt und Dank Rückenpanzer, der auch den Rippenbereich schützt, blieb es auch nur bei einer leichten Rippenprellung.
bislang eigentlich nur das kahnbein (handgelenk) gebrochen. bin nach nem gelungenn sprung über nen kicker voller übermut viel zu schnell auf n recht großes rainbowrail gefahren (was ich zuvor noch nie gemacht habe), gelichzeitig noch mit nem testski. viel zu hoch und zu weit auf der flachen harten gletscherpiste gelandet.
sonst hatte ich glück, aber auch schon ne menge situationen wo ich mich hätte ernsthaft verletzen können - aus fehlern lernt man; diese saison gabs noch keine einzige kritische situation vom fahren her.
::) thx fuer den hinweis. dachte schon i muesste vllt mal bessa fahren lernen..Zitat:
es ist eine der grundregeln des fr333skins. man muss verletzt sein um gut fahren zu können. und je stärker man verletzt ist, umso besser fährt man!!!
naja, hatte immer ziemches glueck, dass nix schlimmes passiert ist..
das sind meine letzten 3jahre:
loch im kopf bei clifflandung+sturtz (ohne helm)
alle 3baender im rechten ac-gelenk (irgendwo schulter) weggerissen, nach sturz im bc+kuscheln mit steinen
schienbein muskel quetschung+irgendwas gesplittert im schienbein beim versuch auf mannshohe rail gelangen
alle 3 baender weggerissen (besser als rechz) im linken ac-gelenk beim ueberschießen eines vllt 2m a-frames+steezy offaxies landung
oberschenkelknochen splitterung (oda so aehnlich)+oberschenkel muskel quetschung auf rail
muskelfaseranriss in huefte nach clifflandung in steinen
^^erneuter anriss auf rail
naja+jetzt chill i seit november mit seitenbandriss, meniskusriss, kreuzband anriss nach rail
@lazyboy: es gibt keine kreuzbandzerrung. enweder riss oder anriss. wie lange hat das bei dir gedauert, bis du wieder richtig(!) fahren konntest?
bäner (über)dehnung gibts. zerrung heissts beim muskel.
hejj
ach du cheiße sind das viel verletungen... :o na da läufts mir eiskalt denn rücken runter..... :-\
@defchill:
Nun, ich brauchte so 2 Monate physio bis es wieder ging. War ja nichts gerissen, nur ueberdehnt.
eigentlich wollt ich schreiben, dass ich mich eher nicht ernsthaft verletze. wär aber schön blöd, sowas mitten in der saison zu behaupten, nur damit ich vom nächsten we mit gips heimkomme. holzklopf, ausspuck, michbekreuzig, antijinx, hexenkreuz etc und natürlich immer brav muskeln aufbauen+dehnen, aufwärmen und niemals übertreiben ;)
jup ;)Zitat:
Zitat von freak
ich denke auch, dass wer viel erfahrung im "fallen" hat, eher mit einem sturz umgehen kann als solche die sich nie hinlegen und dann einmal ganz heftig und sich verletzen... *hypotes*
außerdem ist es sehr hilfreich, wenn man sonst aucg viel sport macht
bsp. radfahren, turnen oder ähnliches
je trainierter die muskeln sind desto besser kann man stürze ausgleichen abfeder (hier maxkraft wichtig)
bis jetzt hab ich mir bis auf schienbein anhauen bei landung in großer rücklage nicht getan, ajii das tat weh, musste ein tag aussetzen und kühlen :( --> seitdem lehn ich mich nie mehr zurück :P
die rücklage kam glaube ich daher, dass ich nicht 100pro überzeugt war, es durchzuziehen...
--> nie etwas machen, wo man ungutes gefühl hat, sich nicht 100pro sicher ist dass man es auch wirklich macht und sich ja nicht unter druck setzen, man müsse irgendwas tolles machen
Skifahrn : eingerissener Meniskus rechts - seitdem immer mal wieder probs.
Motorradfahrn : zerbröselte Kniescheibe (jetzt keramik), gebrochenes Schlüsselbein, Splitterbruch im Unterschenkel, Gehirnprellung. Gott sei Dank alles auf einmal.
knieverdreht --->kaputtes knie (aber: ein skifahrer kennt kein schmerz ;D ) joar und sonst mal ab und an blaue flecken dat wars
aber cih bin glücklich über meine helm und ich freue mich auf den protektor meines bruders ;D
wer sich mit seinen verletzungen cool vorkommt kann ja mal im voraus sich n paar videos von op;s anschauen...
http://www.chirurgische-praxis.de/ viel spass ::)
kreuz runiert...naja mim kreuz ohne protektoren auf einen eisplatte geflogen^^
und am sonntag..das peinlichste..ich lief sonntag abens bei kalten ausentemperaturen(-17) über ein nass-geforenes holz(habs nicht gesehen, war stock dunkel) und flog mit dem oberen mund-bereich auf eine beton stiegen kante..ja..im enddefekt..2 wackelnde zähne(sollten sich wieder festigen sobald das zahnfleisch verheilt ist) aufgerissens zahnfleisch 2 risse in der unterlippe, geprellten nasenknochen..usw..also leute läuft nicht im dunklen^^
keine sorge, wir lÄufen bestimmt nicht … ;)
bin grad verletzt. schnittwunde am oberschenkel. im park gestürzt, über den ski drüber, skikante auf den oberschenkel.
folge: muskel durch und der schnitt fast bis zum knochen 10cm lang. insgesamt 4wochen kein skifahrn. jetzt sinds nur nohc 3 ;)
protektoren hätten wahrscheinlich auch nichts geholfen
was hast du für kanten?`?? ;D
hab mir mal bei nem 1er das schlüsselbein gebrochen, auch hässliche angelegenheit!
gute besserung an all unserer invaliden
hejj
also so wie das sich anhört müsst ihr ja alle wie Frankenstein aussehen ;) 8)
warnung vor springenden barhockern vor apres ski kneipen die dazu neigen von schneebdecktem holzboden den, das lokal verlassenden gästen ins gesicht zu springen :D
gehirnerschütterung, platzwunde am kopf, aufgeplatzte lippe weil ich in nen....*wie heisst das nochmal* lawinenstopper ??? reingefahren bin (war da noch klein :-\)
schienbein gebrochen, speiche gebrochen....hubschrauberflug umsonst. die OP auch :'(
mittelhandknochen beim apres'ski...fragt nicht wie ::)
ich hoffe es ist jetzt vorbei.