Danke!!
mhh määhh. dann werd ich wohl oda übel nix/ned viel trinken.. ^^ aba eig auch egal, solang ich dann zum penken start wieder gas geben kann ;)
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Danke!!
mhh määhh. dann werd ich wohl oda übel nix/ned viel trinken.. ^^ aba eig auch egal, solang ich dann zum penken start wieder gas geben kann ;)
glaub mir..nicht umsonst bekommen die hertha profis (bin in der gleichen physio praxis) sofort alkohol verbot, bei der kleinsten blessur...
und jetzt sagt nicht, dass das der grund für ihr bescheidenens spielvermögen ist...:-)
wie schon gesagt (unteranderem von mir im anderen fred, nur ohne alk zu erwähnen): eine woche lang so 2-3 mal am tag mit voltaren einschmieren, nicht belasten und die kakke ist weg. könnte evtl sein, dass ne sehne verrutscht ist, wie bei mir, muss aber nicht.
etz hab ich mal ne frage: normalerweise ist doch bei nem ski im bereich der bindung eine dünne metallplatte eingearbeitet (alu oder was). stimmt das oder spinn ich?
kommt aufn ski drauf an
hm..., hat meiner (t-hall 08-09 (dass du es weißt ist mir klar :D)) des?
schau mal ob in der skimitte durchmesser 4,1 steht... wenn ja normal schon
hab ihn grad nicht da, aber steht drauf, weiß ich!
war nämlich gerade bei dem pfuscher der's montiert hat, und der hat gemeint dass da nix is. aber die kohle bekomme ich. überleg mir ob ich nicht doch den ar6 08/09 nehmen soll, solangs den noch gibt...
hmm, ich glaubs aber auch ned das der eine hat, sonst wäre das mit den inserts nicht so leicht gegangen
er hat ja auch die löcher aufgebohrt, bevor er inserts reingetan hat und gehämmert wie ein blöder, weißt du noch?
leute, wer ahnung hat, bitte antworten, weiß sonst net was ich kaufen soll. wichtig ist halt, dass es die bindung nicht rausreisst, schließlich bring ich 90kg auf die wage...
stimmt, naja wird schon stimmen mit den 4,1 und platte
hey mal ne frage zu pcs/betriebssystemen:
mein pc(windows vista SP2) spinnt seit gestern.es kommt nach dem hochfahren,also bevor ich auf dem desktop bin immer die meldung "updates werden konfiguriert 3von 3 -0%" und der fährt sich dann einfach wieder runter...und das halt ewig wenn ich nicht den strom zieh.hab schon alles mögliche versucht,wiederherstellung funktioniert nicht,abgesicherter modus auch nicht...also hab das mal beim googlen gefunden.und jetzt hab ich mir überlegt ob ich nicht vista nochmal neu installier...gehen da daten verloren?oder hilft das überhaupt was?oder hat jemand nen anderen tip für mein problem?
danke schon mal!
du kannst ja mal die windows-cd reinlegen, kurz nach dem du den einschalte-knopf gedrückt hast. dann startet er von der cd und dann auf repparaturmodus gehen, wenn das nicht hilft, auch ka...
jo danke.hab ich aber auch schon versucht,hat nix gebracht :/
wieviele festplatten sind in deinem rechner verbaut?
Wenn du Windows auf einer Partition liegen hast und die Daten auf einer anderen gehen die nicht verloren. Hast du aber alles auf einer Partition (üblich die C: Platte) wird alles verloren gehen, weil bei ner Neuinstallation die C: Platte wo das Windows dann raufkommt komplett formatiert wird.
Die Daten von C: könntest du noch retten wenn du ne Linux Live Distribution wie Knoppix von ner CD bootest und die Daten von deiner Platte dann auf ne Externe o.ä. schiebst!
shit,ist beides auf der selben...
mist.ich weis jetzt halt nicht was ich machen soll...der datenverlust wär zwar blöd,aber nicht tragisch...hab musik und so zeugs extern gesichert.wie lang dauert das neuinstallieren eigentlich?
Platte ausbauen extern an einen anderen PC anschließen. Daten auslesen lassen. Speichern fertig. Verloren gehen tut mit bissl Aufwand auch nix.
neuinstallieren dauert nich lang, iwas zwischen 30 min un ner stunde. mach das, was frz empfohlen hat: knoppix-cd rein, davon starten, daten auf externe ziehen, dann win neu drauf..