Zitat von
TWINTIPS
Hatte ich früher auch. Hast du in deiner Nähe die Möglichkeit, auf nem Trampolin zu springen? Wenn ja, such dir nen Kumpel. Dann kann er um deinen Bauch n grosses Badetuch wickeln (schön zusammendrehen, aber so, dass es sich dann beim Backflip entwirrt und nicht noch mehr zuschnürrt ;)), er steht dann rechts neben dir mit der rechten Hand leicht auf deinem unteren Rückenteil. Du springst (aber nicht sooo dolle, reicht wenn du ganz easy n halben Meter über Boden bist) und auf drei stösst du dich ab und schaust einfach voll nach hinten übern Kopf. Zieh die Beine dabei ein. Der Rest erledigt sich von selbst und wenns nicht ganz reicht, kann dein Kumpel dir nen Schubs geben. Und wenn alles danebengeht, kann er dich mitm Tuch halten, dass du nicht ins Niergendswo fliegst ^^ hat bei mir super geklappt, nach 2 erfolgreichen Versuchen hab ichs bereits ohne Hilfe easy hingekriegt.
Wenn dus dann aufm Trampolin sicher beherrschst, kannst du mit viel weniger Angst es mal im Powder versuchen. Genickbruch passiert schon nicht, ist wirklich einer der einfachsten Flips, den es gibt! Du siehst die Landung wirklich sehr sehr früh und kannst dich auf die Landung vorbereiten.