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Patrik
Hydral o.ä. hab ich noch nie probiert. Nützlich für die Robustheit der Hände ist aber auch, regelmässig draussen zu klettern, nicht nur in der Halle an Plastikgriffen.
Möglicherweise hängt es auch etwas mit deiner Greiftechnik zusammen? Stichwort weich greifen, mit hängenden Fingern greifen, präzise greifen. Z.B. Training an Slopern hilft mir, mich auf eine saubere Greiftechnik zu konzentrieren.
Hmm, das waren jetzt nur ein paar lose Gedanken über mögliche Ursachen, da ich wie gesagt das Problem selber zum Glück nicht kenne.
Gruss Patrik
draussen oder drinnen ist vollkommen wurst wenn man ordentlich was zieht.
meiner hautrobustheit war das blut was ich draussen durch die kaum noch vorhandene haut im bleau gepresst habe auch nicht zuträglich. der effekt ist der selbe. wenn du mal richtig haut lassen willst empfehle ich dir glees. ultrascharfes basaltzeugs...dagegen ist jede halle handschmeichelnd ;)
und ich weiss ja nicht was du so mit deiner präzisen technik greifst, aber spätestens ab FB 7a (und nicht gerade horizontale dachkellen) schmirgelst du dir die haut von den fingern bei dem gepresse an minnigriffchen.
@berni
ok als anfänger sollte das landei mal ein bischen sanftere griffe nehmen, denn "haut abziehen" hört sich nach abrutschen an eher scharferen griffen an wo die obere von der unteren haut getrennt wird. das kannst du mit slopern verhindern.
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subtleplague
und ich weiss ja nicht was du so mit deiner präzisen technik greifst, aber spätestens ab FB 7a (und nicht gerade horizontale dachkellen) schmirgelst du dir die haut von den fingern bei dem gepresse an minnigriffchen.
Falls das so rübergekommen ist, ich bilde mir nix ein auf meine 'präzise Greiftechnik'. Bin auch nicht das, was man Hardmover nennt.
Ich wollte eigentlich nur das ausdrücken, was du untenstehend auch geschrieben hast. Darum gings mir beim Stichwort Greiftechnik.
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subtleplague
@berni
ok als anfänger sollte das landei mal ein bischen sanftere griffe nehmen, denn "haut abziehen" hört sich nach abrutschen an eher scharferen griffen an wo die obere von der unteren haut getrennt wird. das kannst du mit slopern verhindern.
Gruss Patrik
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schafft eigentlich jemand nen einarmigen hier? sub? *g*
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pow_addict
schafft eigentlich jemand nen einarmigen hier? sub? *g*
nö. brauch man nicht. man muss nur krallen können arrr!
btw. liebes tagebuch heute habe ich mir beim bouldern in der halle das schienbein so dermassen demoliert, dass es jetzt über ein stunde später immer noch blutet. aua.
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Ihr trainiert schon wieder alle, wie die Tiere, wa...
Wir ham doch etz erst mal Eiszeit-Saison...
:)
Ist doch noch so viel Zeit, (*gähn*)...
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ruhe hier eiskraxler :) ich geh heut auch wieder in die halle trainieren
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hallenklettern is schon schön.. vor allem wenn man keine berge in der nähe hat, so wie ich :bang:
an meinen händen häuten sich irgendwie nur die fingerkuppen und das nur beim klettern.. am nächsten tag is wieder alles gut
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das mit den kingerkuppen... hängst du nur an kleinen leisten rum? ;)
bei mir häutet sich eigentlich nur was wenn ich mal nen monat net klettern kann. aber rote fingerkuppen kenn ich auch zur genüge!
was ich da empfehlen kann is Calendumed-Creme. beschleunigt den heilungsprozess und macht aber die hornhaut nicht weich (was Nivea und co. machen)
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oh mann, komm grad vom griffbrett!
der winter ist so kontraproduktiv für meine arme, zach!
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ich nehm einfach garkeine creme :D, obwohl meine kletter kumpanen auf diese norwegische creme schwören :rolleyes:
häng ja nicht nur an kleinen leisten rum, aber es häuten sich trotzdem nur die fingerkuppen :D
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hehe...... wir sollten eine selbsthilfegruppe gründen:
"skifahren hält mich vom klettertraining ab"
war in den letzten 2 monaten 1 mal in der halle und ein paar mal an der fingerleiste..........
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habe meine maximale klimmzugleistung um 33% reduziert innerhalb eines monates!
wer bietet mehr? =P
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lol du solltest im winter maximieren nicht minimieren !!!
ich hab schon gut aufgebaut
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du lebst a neda unter der nordkette - das lässt sichs leichter motivieren =P
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na schau ich sitz hier in nem loch ohne schnee und kletterhalle ;)
zum glück hängt ein board und ein paar griffe von meiner zimmerdecke! so richtig klettertraining im winter hab ich eigentlich nur letztes jahr gemacht wo ich von der uni ewig zeit hatte. dieses jahr is garnix.
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Nanu?! was denn los? Seit mehr als nem halben Jahr keine Posts mehr? Geht keiner mehr Bouldern/Klettern? Wo bleiben denn die schönen Urlaubsfotos aus dem Jura, den Dolomiten und Co.?
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Projektplanung verschlingt häufig viel mehr Zeit, als das Projekt selber.
Wir planen im moment eine ähnlich gewagte Expedition wie die unten. Allerdings gehen wir noch einen Schritt weiter als die dort gezeigten durchgehenden -90°C Steigung zur Vertikalen. Wir werden uns in stark horizontal überhängendes Gelände begeben. Ausserdem werden wir ca. 10x soviele Seillängen benötigen, die alle eingerichtet werden wollen. Da will alles penibelst geplant sein. Basecamp wird am Grand Hotel Dolder sein und wir werden versuchen, uns bis zum Bellevue am Zürichsee durchzuschlagen. Sponsoren werden auch noch gesucht.
http://www.youtube.com/watch?v=9U0tDU37q2M
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netter trailer :o
in meiner kletterhalle sind alle routen neu, das wird ein spaß :D