360grad drehung

[i love freeski]

???ich schffe den 180er aber danach drehe ich nicht weiter ^hat jemand tipps oder tricks wie es besser geht???

[Marcimix]

versuch es einfach mal aus such dir en schönen kicker oder schaufel dir selbst einen und üb so lang bis es klappt (is übungssache) hat viel mit dem kopf zu tun eigentlich einmal getraut fuktionierts!!!

[Phil92]

Vorallem gescheit abspringen !!

[knut]

Meistens ist's die Kopfsteuerung, an der es hapert.

Am besten auf dem Trampolin üben. Nen Punkt an der Wand/Horizont/Was-auch-immer merken und den nach einer Kopfdrehung wieder fixieren. Hilft ungemein.

[campagnard]

unterm arm durchschaun.

[Teahupoo]

Der 3-er klappt bei mir langsam ganz gut, auch im Park über kleinere Kicker!
Letztes Jahr hat auch schon ein Safety dazu geklappt!
Dieses Jahr bekomm ich nicht mal den mehr hin, kein Plan was ich faslsch mache, ich schaffs zwar die Beine anzuziehen, aber komm mit meiner Hand nicht an die Bindung/ den Ski???
Wollte diese Saison den 3-er mit Mute Grab und gecrossten Skiiern können...

Habt ihr mir nen Tip?

THX

[C1RCA]

aaalso..des problem kenn ich ganz gut..hatte ich auch am anfagn..

mach ihn am besten von der seite in die piste rein..
am wichtigsten ist dass du nicht an nen 180 denkst weil du dann immer so abspringst dass
du keine 3er schaffst..

einfach beine auseinander..schwung holen..absprung beine zusammen und drehn so weit wies geht..
wenn du des mal drauf hast isser über nen kicker nur noch trauen

[scooter99]

fange so an drehe deinen kopf mit den schultern gleichzeitig und dann must du deine füße nachzihen dan must du dich nur noch auf die landung achten

[Papyloom]

ich versuch mich auch grad am dreier. er klappt teilweise schon ganz gut- auch über größere kicker. nur nen grab schaff ich irgendwie gar nicht..... auch beim 1er nie geschafft. irgendnen tipp zum grab??

[D-Dottsch]

es gibt auch andere Threads direkt zum Thema : Grabs, Spins mit Grab ;)

[Dicki]

Danke, ein User mit 8 Beiträgen, der schon die Sufu kennt. Solche Leute begrüße ich hier gerne =)

[D-Dottsch]

Danke :)

[skiing_4_live]

versuche einfach bei einer powder kicker dich voll rauszudrehen.....
so hab ich den 360 nd den540 gelernt....
greez

[Too]

oO gräbst du gerne saualte threads aus?

[freeski-4-life]

is alles übungsachen auf eimal machts zack und es geht...immer wieder versuchen

[Too]

was ist den heute hier los ..^^
die antwort wurde schon 200 mal in 30 verschiedenen threads gegeben, aber es werden noch alte threads beantwortet...

[Afkanoab]

ja, um das forum am leben zu erhalten ^^

[Too]

aber nicht wenns schon 100 threads davon gibt^^

also jetzt pssssscht :D

[simonatski]

Du musst dich nur gut konzentrieren..

und einfach mit dem kopf versuchen auf die seite zu schaun.^^