Füße ungeignet für Skischuhe? Angepasste Skischuhe bereiten starke Schmerzen

[GotamaRider]

Hi zusammen,

meine Freundin hat probleme Skischuhe zu finden mit denen sie nicht sofort Krämpfe in Füßen und Beinen bekommt. Sie hat bereits zwei verschiedene Skischuhe gekauft, die von einem Sportgeschäft angepasst wurden. Im Abfahrtsmodus ist es kaum möglich ein paar Schwünge ohne starke Schmerzen zu machen.

Beides Mal wurde der thermisch verformbare Innenschuh angepasst, eine individuelle Sohle gefertigt, die Außenschale bearbeitet, und Schnallen versetzt. Sie hat normale Füße, Größe 38/39 (MP 240-245), nicht besonders breit, keinen Senkfuß, keinen Sporn o.ä., aber breitere Waden. Sie ist auch nicht sehr groß, so dass der Skischuh gefühlt relativ hoch ist.
An dem ersten Schuh (La Sportiva Sparkle) wurde ein paar Saisonen rumgedoktort, wurde aber nie gut. Beim zweiten Schuh (Scott Celeste) ist wieder das gleiche Problem:

Im Aufstiegsmodus mit offenen Schnallen am Schaft gibt es keine Probleme. Wenn die Schnallen zu sind, und der Schuh im Abfahrtsmodus ist, schafft sie kaum ein paar Schwünge ohne starke Schmerzen und Krämpfe am Außenfuß, der Fußsohle und am vorderen Schienbeinmuskel zu bekommen. Die Schmerzen kommen weniger von bestimmten Druckstellen, eher durch die Krämpfe.

- Nimmt sie die Einlegesohle raus ist es etwas besser.
- Fährt sie im Aufstiegsmodus mit einem aufrechteren Bein ist es besser.
- Die Position in die sie beim Abfahrtsmodus gezwungen wird fühlt sich unnatürlich weit nach vorn gebeugt an. Dann beschreibt sie auch, dass sie nicht gleichmäßig auf dem Fuß steht, sondern hauptsächlich auf dem Vorderfuß. Die Ferse fühlt sich dabei an als würde sie abheben.
- Macht sie die Schnallen am Schaft auf ist es besser.

Durch ihre breiteren Waden wir das Bein nicht komplett vom Innenschuh umschlossen. Stattdessen bildet sich zwischen Zunge und dem restlichen Innenschuh von der Seite gesehen ein "V" Ausschnitt.

Hoffe hier findet sich jemand der etwas Ähnliches schonmal erlebt oder gehört hat und einen Tipp hat was man machen könnte.

[eduard]

Moin, leider kann ich dir bei deinem Problem nicht helfen, da ich diese Situation nicht kenne. Ich würde aber behaupten, dass sich das ein echter Fachmann anschauen sollte. Ich möchte keine Werbung machen (und war nur einmal bei denen im Shop in München), aber ein kleiner Händler in Bayerns Hauptstadt, welcher auch Moment Ski führt, bietet komplett individuell gebaute Skischuhe an. Ich hab mit denen zwei mal telefonisch wegen möglicher Skier telefoniert und beide male waren sie wirklich super nett. Ich würde da einfach mal anrufen und fragen, woran das liegen könnte. Die Preise sind natürlich schon über einem normalen Schuh, aber bevor man jetzt weiterhin unterschiedliche Modelle kauft, wäre das vielleicht eine Überlegung wert. Viel Erfolg.

[la sun]

Hi zusammen,

meine Freundin hat probleme Skischuhe zu finden mit denen sie nicht sofort Krämpfe in Füßen und Beinen bekommt. Sie hat bereits zwei verschiedene Skischuhe gekauft, die von einem Sportgeschäft angepasst wurden. Im Abfahrtsmodus ist es kaum möglich ein paar Schwünge ohne starke Schmerzen zu machen.

Beides Mal wurde der thermisch verformbare Innenschuh angepasst, eine individuelle Sohle gefertigt, die Außenschale bearbeitet, und Schnallen versetzt. Sie hat normale Füße, Größe 38/39 (MP 240-245), nicht besonders breit, keinen Senkfuß, keinen Sporn o.ä., aber breitere Waden. Sie ist auch nicht sehr groß, so dass der Skischuh gefühlt relativ hoch ist.
An dem ersten Schuh (La Sportiva Sparkle) wurde ein paar Saisonen rumgedoktort, wurde aber nie gut. Beim zweiten Schuh (Scott Celeste) ist wieder das gleiche Problem:

Im Aufstiegsmodus mit offenen Schnallen am Schaft gibt es keine Probleme. Wenn die Schnallen zu sind, und der Schuh im Abfahrtsmodus ist, schafft sie kaum ein paar Schwünge ohne starke Schmerzen und Krämpfe am Außenfuß, der Fußsohle und am vorderen Schienbeinmuskel zu bekommen. Die Schmerzen kommen weniger von bestimmten Druckstellen, eher durch die Krämpfe.

- Nimmt sie die Einlegesohle raus ist es etwas besser.
- Fährt sie im Aufstiegsmodus mit einem aufrechteren Bein ist es besser.
- Die Position in die sie beim Abfahrtsmodus gezwungen wird fühlt sich unnatürlich weit nach vorn gebeugt an. Dann beschreibt sie auch, dass sie nicht gleichmäßig auf dem Fuß steht, sondern hauptsächlich auf dem Vorderfuß. Die Ferse fühlt sich dabei an als würde sie abheben.
- Macht sie die Schnallen am Schaft auf ist es besser.

Durch ihre breiteren Waden wir das Bein nicht komplett vom Innenschuh umschlossen. Stattdessen bildet sich zwischen Zunge und dem restlichen Innenschuh von der Seite gesehen ein "V" Ausschnitt.

Hoffe hier findet sich jemand der etwas Ähnliches schonmal erlebt oder gehört hat und einen Tipp hat was man machen könnte.

seit ihr euch sicher, dass das am schuh liegt? wurde mal in betracht gezogen, das sehen/museklmässig was nicht passt und dass halt der schuh in dem moment den wunden punkt trifft? das wär mal so ne spontane idee, mal eventuell auch n osteopat-physio aufzusuchen..

[GotamaRider]

Ich würde aber behaupten, dass sich das ein echter Fachmann anschauen sollte.

Hi, ja das wäre eine Idee! Mehr Meinungen schaden ja nie. Ist nur die Frage wer ein "echter Fachmann" ist. Das Sportgeschäft bei dem der letzte Skischuh angepasst wurde schreibt sich eigentlich auf die Fahne "Schuhe nach Maß" zu fertigen. Ich bin darauf auch auf Empfehlung von Bekannten aufmerksam geworden die gute Erfahrungen gemacht haben. Beim Anpassen hat man sich meiner Meinung nach auch Mühe gegeben.

[GotamaRider]

seit ihr euch sicher, dass das am schuh liegt? wurde mal in betracht gezogen, das sehen/museklmässig was nicht passt und dass halt der schuh in dem moment den wunden punkt trifft? das wär mal so ne spontane idee, mal eventuell auch n osteopat-physio aufzusuchen..

Ja das könnte schon sein. Ich bin schon länger auf Skiern unterwegs und habe von vielen Problemen mit Skischuhen gehört, sowas allerdings noch nicht.
Hast du da eine Idee was das sein könnte?

[la sun]

Ja das könnte schon sein. Ich bin schon länger auf Skiern unterwegs und habe von vielen Problemen mit Skischuhen gehört, sowas allerdings noch nicht.
Hast du da eine Idee was das sein könnte?

naja ich würde mal auf die sehnen/bänder rund ums sprunggelenk/wade/fuß/schienbein tippen bzw. alles was dazusammen hängt und auch zusammen läuft evlt. renken.
du sagst ja selber, sie macht die schnallen zu, hat krämpfe - ist mit ein anzeichen auch von den bänder/muskulatur. ferndiagnose immer schwierig, ich würde da tatsächlich mal selbst nach den druckpuntken suchen(müsste man auch ohne schuh hinbekommen) bzw. zu nem guten physio mit osteopathie gehen, der sich im sportbereich auskennt (in ibk hätte ich ne empfehlung) und das mal anschauen.

ich hatte ähnliches problem, lag tatsächlich an genau dem und bei nach meiner erfahrung der letzten 10 jahre physio behaupt ich mal, das liegt das nicht direkt am skischuh, sondern auch an den beinen/füßen deiner freundin bzgl. sehnen/bänder/etc.

[Wooly]

Eine Frage, wie hat deine Freundin Skifahren gelernt oder ist das Problem auf einmal aufgetreten? Wie oft/lange fährt sie schon ?

[GotamaRider]

Als sie als Kind Skifahren gelernt hat und in der Jugend gab es keine Probleme. Erst als sie dann vor ein paar Jahren wieder mit Skifahren angefangen hat. Sie fährt nicht super viel. Teilweise aber schon zwei Touren die Woche.

[la sun]

Als sie als Kind Skifahren gelernt hat und in der Jugend gab es keine Probleme. Erst als sie dann vor ein paar Jahren wieder mit Skifahren angefangen hat. Sie fährt nicht super viel. Teilweise aber schon zwei Touren die Woche.

ja dann erst recht - sehnen/bänder/beine checken lassen. da bin ich mir fast sicher.

[Herr Latz]

Klingt so als hätte sie wenig Beweglichkeit im Sprunggelenk wegen einer kurzen Wade/Archillessehne. Da fallen mir 3 Sachen dazu ein:
- Mobilisieren. Also die Wade dehnen.
- Vorlage am Schuh aufrechter stellen (falls möglich). Da muß man aber schaun ob dann die Position am Ski noch stimmt.
- Fersenkeil. Dadurch steht man wie mit einem leichten Absatz im Skischuh und muß im Sprunggelenk nicht so stark nach vorne gehen.
Denke Mobilisieren ist in dem Fall am besten, aber man kann ja auch was anderes zur Überbrückung machen.
Würde aber erstmal abklären ob das wirklich der Fall ist. Kann sie komplett in die Knie gehen, so daß der Oberschenkel am Unterschenkel anliegt und dabei die Fersen am Boden lassen? Oder fällt sie dabei nach hinten um?

[renegade5569]

Nimmt sie vielleicht Stetine oder andere Medikamente?

Ansonstan wie Herr Latz meinte Vorlage reduzieren
und dehnen.