Zitat von
@walter
hatte einen trochlearen Knorpelschaden 3. Grades (2cm² groß).
Ich hab mich für die ACT entschieden, weil ich mir davon eine praktisch vollständige+langlebige Wiederherstellung meiner unglaublichen Ski-Skills erhoff, was bei der Mircofrakturierung usw. eben nicht der Fall ist ;-) (und weil mein Knorpelschaden auch einen gewisse Größe hatte).
Mit Reha-/Langzeiterfahrungen kann ich also noch nicht dienen, aber im Groben solls ja so ablaufen: 3-5 Monate nach OP soll man wieder joggen können, Kontaktsportarten mit hoher Aufprall/Sturzgefahr aber erst nach 12 +/- 2 Monaten, wenn der eingesetze Knorpel ausgehärtet ist.
PS: Viel Glück bei der Arztwahl Olli. Die ersten 3 Ärzte hatten zu meinem Knie 3 unterschiedliche Meinungen, was man machen soll. Hol dir also mehrfach Rat ein...
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