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Bitte mal Comments dazu, was ich beim ersten Sprung so viel anders mache wie beim zweiten. Ich bekomme immer wieder Rückelage beim 360; dann klappts aber plötzlich wieder ohne dass ich das Gefühl hätte, irgendetwas anders gemacht zu haben.
1. Versuch: http://www.youtube.com/v/nr_42cXpqTQ oder http://rapidshare.com/files/14919245...er360.avi.html
2. Versuch: http://www.youtube.com/v/YaUpCLb7hpI oder http://rapidshare.com/files/14918930...toAVI.avi.html
Vielleicht hat mir ja jemand nen Tipp..
schade das man des video nich ankucken kann
die videos gehen irgendwie nicht.. schick doch mal den normalen youtube-link.. oda sag, wie sie heißen ;)
beim 1. kuckst du auf den boden und hast glaub wenn ich das richtig sehen weniger körperspannung
mfg hanni
also ich hab das gefühl, dass das beim zweiten nur glück war. und dann solltest du versuchen dich einfach nur mal ohne voll abzuspringen mit schwung von den armen zu drehen also nur ein ganz kleines bischen in die knie gehen
drehst beim 2. den kopf nicht richtig ein. du landest in gegenrotation schaust nicht richtung landung sondern irgendwo nach hinten hin. Da liegt das ganze problem...
ach, und..... straight mit grabs über grosse kicker springen ^^
und beim ersten, sieht mans nicht wirklich, aber vielleicht nur glück ^^
MfG mateo
P.S. üb generell grössere kicker springen. und zwar so dass dass du sie sicher stehst, also in dem fall 1er (glaub ich jetzt einfach mal)
Du sagst ja irgendwo dass dir grosse kicker mit grabs langweilig sind...wie siehts mit 1ern aus? imme rnoch langweilig?
versuch mal bisschen langsamer, dasses nich soo langweilig wird!;-)
nein beim erstn siehts ganz gut aus, aber scheint uach mehr glück zu sein, wie du da rumfuchtelst! ;D
versuch auch mal die beine breiter zu machen! udn dnan abdrehen udn das äußere bein zum drehen einleiten nutzen! hatte bei mir shcon imemr geholfen bei 360 üben!
bringt stabilität rein, udn mahc kann gleich zum anfang schon grabs reinbaun!